Genç yaşlarda bireylerin ciltleri sıkı, nemli ve pürüzsüz bir cilde sahiptirler. Lakin bu konuda gende çok önemli bir husustur. Bireyin bu rahatsızlığıyla beraberinde bir hastalığının olup olmaması, iş ve ev hayatının aşırı ve stresli olması, yaz aylarında veya iş icabında güneşe çok fazla maruz kalma gibi durumlar bireylerde erken yaşta kırıklığa neden olabilmektedir. Vücudumuza aldığımız her besinin hem cildimiz hem de sağlığımız açısından önemi tartışılmaz bir husus. Bunun için cildinizi daha diri ve güçlü göstermek adına c vitamini turunçgiller alarak fayda sağlayabilirsiniz. Kış aylarında yaklaşık olarak iki litre, yaz aylarında üç litre su tüketimi hem cildinizi hem de sağlığınızı koruyacaktır. Eczanelerde ya da alışveriş merkezlerinde cildinize uygulamak üzere aldığınız sabunların nötr özellikte olduğunda çok dikkat etmeniz gerekmektedir. Cilde direkt temas eden sabun gözenekleri tıklayabilirsiniz. Ani bir şekilde kilo alıp vermekten kaçınmalısınız Lakin cildiniz buna adapte olmakta zorlanacak ve çökecektir.

Her gün avokado ve kakao yağını kırışıklık rahatsızlığı olan cildinize yavaş ve nazik bir biçimde uygulayarak yedirin bunu sık olarak kullandığınız takdirde faydasını göreceksiniz. Bununla beraber vücuttaki vitamin eksikliği gidermek adına doğal meyve ve sebzeleri tüketmeyi unutmayın. Bazı eczanelerde veya alışveriş merkezlerinde bulabileceğiz hint yağını kaz yağını önlemek amacıyla cildinize nazikçe yedirin.

1 Yorum Yapılmış "Erken Yaşta Kırışıklık"