{
    "title": "Boyun Kırışıklığı",
    "image": "https://www.kirisiklik.gen.tr/images/Boyun-Kirisikligi-27.jpg",
    "date": "19.01.2024 16:10:27",
    "author": "Canan",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Boyun Kırışıklığı,</b> kişinin yaşı ilerledikçe boyun kırışıklığı oluşur. Kadın ve erkekte 35 yaşından sonra boyun kırışıklığı oluşmaya başlar. Boyunda yatay çizgiler olarak oluşur. 40 yaştan sonra dikey çizgiler olarak oluşmaya başlar. Güneş ışığına maruz kalan kişide boyun karışıklığı meydana gelir. Boyun kırışıklığı fiziksel görüntüyü etkiler. Özellikle bayanlar için çok rahatsız edici görüntü olur. Boyun bölgesinde oluşan kırışıklık zamanla sarkık görüntü oluşmaya başlar. Kırışıklığı gidermek için doğal içerikli bitkisel krem ve yağ kullanılmalıdır. <b>Boyun kırışıklığı</b> için kür ve maske yapılabilir. Bitkisel yöntemler kırışıklığı önlemek için faydalı olur. Boyuna yapılan düzenli bitkisel tedavi yöntemleri kısa sürede faydalı olur.</div><div><br></div><div><b>Boyun kırışıklığı için bakım önerileri</b></div><div><br></div><div>Boyun kırışıklığını önlemek için kişi birçok bakım önerisi uygulamalıdır. Bitkisel yöntemler kimyasal içerikli olmadığı için kısa sürede faydası görülür. Boyun kırışıklığını azaltmak için dikkat edilecek öneriler düzenli şekilde uygulanmalıdır.</div><div><ul><li>Hafif pamuklu yastıklarda yatılmalıdır. Kişiler sırt üstü mümkün oldukça uzanıp ve yatmalıdır.</li><li>Boyun kısmı güneşe maruz kalmayacak şekilde kapalı olmalıdır.</li><li>Yürürken, otururken boyun kısmı dik durmalıdır. Boyun hareketleri yapılmalıdır.</li><li>Boyun sürekli sağa, sola, yukarı, aşağı doğru egzersiz yapılmalıdır.</li><li>Kişi bol bol yüzmelidir. Yüzmek boyun kırışıklığını azaltan spor dalıdır.</li><li>Boyunun ön ve arka bölgesine masaj yapılmalıdır. Zeytinyağı ile boyuna masaj yapılmalıdır.</li><li>Boyun kırışıklı için bitkisel maske yapılabilir. Yumurta akı ve bal karışım yapılarak boyuna sürülebilir.</li><li>Susam yağı ve badem yağı karışım haline getirilip masaj yapılabilir.</li><li>Bitkisel nemlendirici krem boyun kırışıklığı olan bölgeye ovalayarak sürülebilir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}